Arhivă articole
Cum putem arde calorii prin mișcare
07.11.2015 17:17
gimnastică...........................................300-400 calorii/oră;
sală de forță (moderat)..........................600-800 calorii/oră;
mers...................................................100 calorii/30 min;
alergare...............................................350 calorii/30...
Cheese Cake
25.10.2015 10:28
Ingrediente:
- Philadelphia cream cheese;
- ouă;
- zahăr;
- biscuiți;
- unt;
- smântână;
- scorțișoară;
- sos fructe de pădure.
Mod de preparare: se amestecă biscuiții fărâmițați cu unt topit.
Se așează strat, într-o tavă. Separat se...
Mușchi de vită Chez Marie
25.10.2015 09:48
Ingrediente:
- mușchi de vită;
- ceapă albă;
- țelină tulpină;
- morcovi;
- dovlecei;
- ardei gras;
- ceapă verde;
- sos Teriaky;
- sos Sweet Chilli;
- orez fiert;
- ulei.
Mod de preparare: se sotează carnea tăiată julien, se adaugă ceapa albă, morcov, țelina...
Risotto de legume cu vinete și roșii la grătar
24.10.2015 15:59
Ingrediente:
- 1 vânătă în jur de 250 g;
- 120 g roșii chery;
- 1 ceapă;
- 6 linguri ulei de măsline;
- 320 g orez pentru risotto;
- 120 ml vin alb;
- 1 l supă clară de legume;
- 60 g parmezan;
- piper;
- sare.
Mod de preparare: se preîncălzește cuptorul la...
În funcție de culoarea tenului și a părului, îți voi spune câte șanse ai să te bronzezi, dar și să faci insolație
24.10.2015 13:32
- dacă ai părul șaten închis și pielea ciocolatie, atunci gradul de insolație este redus, iar cel de bronzare foarte ridicat;
- dacă ai părul șaten deschis și pielea deschisă la culoare, atunci gradul de insolație este relativ ridicat, iar cel de brozare este mediu;
- dacă ai părul blond și pielea...
Cele 13 femei ale unui bărbat
17.10.2015 11:48
O să vă spun un secret, poate că pentru mulți și pentru multe nu mai este secret. Bărbații nu iubesc tot timpul aceeași femeie .Nicidecum.
Ei nu pot iubi tot timpul aceeași femeie. Pentru că așa suntem noi bărbații și așa sunt ele, femeile. Chiar dacă te-ai...
Ghidul vinurilor
16.10.2015 08:24
Clasificarea vinurilor:
1. Clasificarea vinurilor după conţinutul de zahăr:
- seci, cu un conţinut în zaharuri de până la 4 g/l inclusiv;
- demiseci, cu un conţinut în zahăr cuprins între 4,01 g/l şi 12 g/l inclusiv;
- demidulci, cu un conţinut în zaharuri cuprins între 12,01 g/l...
10 reguli de aur ale slăbitului
15.08.2015 20:33
E deja vară și încă nu ai ajuns la greutatea optimă? Nu intra în panică și nici nu te grăbi să dai jos în timp record cele câteva kilograme care te supără. Mai bine trage adânc aer în piept și înarmează-te cu răbdare! Slăbirea vine mâncând inteligent și aplicând câteva reguli...
Soarele și pielea , o relație complicată
13.08.2015 15:49
Soarele este elementul vieții, extrem de iubit de cei mai mulți dintre noi. Expunerea solară este una foarte îndrăgită sub diferite pretexte precum sinteza vitaminei D sau obținerea unui aspect bronzat, perceput precum unul frumos. Realitatea este diferită. Fixarea calciului și...
Adevărat sau fals despre celulită
11.08.2015 07:01
Femeile slabe pot avea celulită ............................ ADEVĂRAT;
Celulită înseamnă grăsime ................................... ADEVĂRAT;
Cura de slăbire ne scapă de celulită ..................... FALS;
Fumatul agravează celulită .................................. ADEVĂRAT;
Zonele cu celulită...
Elemente: 21 - 30 din 49